Méditation de nettoyage des énergies émotionnelles

Méditation offerte · Nettoyage des chakras

Cette méditation libère les émotions stagnantes : vous faites tourner chaque chakra dans le sens inverse des aiguilles d’une montre pour dissoudre les blocages, puis vous transmutez ces énergies en lumière — du chakra racine à la couronne.

En pratique

1 Centrez-vous par quelques respirations profondes, au calme.
2 Visualisez chaque chakra tournant à l’envers, de la racine à la couronne, pour libérer les tensions.
3 Dirigez les émotions libérées vers le ciel : elles se transforment en lumière.

Un accompagnement pour poursuivre votre travail émotionnel en douceur et en autonomie.